J'ai découvert, il y a peu, sur internet, les vertus du lait d'ânesse: tenseur naturel, revitalisant et régénérateur de la peau. Il règle rapidement les problèmes d'acnée, de psoréasis tout en hydratant votre peau.

C'est le secret de beauté des reines d'Egypte. Cléôpatre fut la première à mettre en avant les vertus du lait d'ânesse...puis, tout au llong des siècles, les femmes les plus raffinées l'ont utilisé pour préserver la douceur et l'éclat de leur peau.

Bien sûr, il existe de nombreuses offres sur le marché. Il faut demander 3 choses: le pourcentage de lait d'ânesse (celà varie entre 10 et 40% de lait), si il est fait avec du lait frais (certains sont fais avec du lait déshydraté) et si il y a de l'huile de palme (car il n'en faut pas!). Optez pour les savons bio qui viennent directement d'une ferme.

En faisant mon marché en haute loire, je suis tombé sur un stand complet au lait d'ânesse. J'ai donc pris plusieurs produits pour tester: un lait corporel, 3 savons, une crème visage. 

Dans quelques temps, je ferais un article pour vous dire ce que j'en pense après utilisation. Hier, j'ai lavé ma fille avec le savon, elle avait la peau super douce! Ces produits au lait d'ânesse sont souvent proposés pour les enfants. La lait d'ânesse aurait la composition la plus proche du lait maternel.

Mardi 13 août 2013

Ce soir, je pars en haute loire pour une pause nature. 

5 jours dans la nature, sans pc ni internet, pour me ressourcer, recharger les batteries avant la rentrée qui arrive à grands pas!

Je vais en profiter pour faire de grandes marches dans les bois, aller chercher des champignons, construire des cabanes en fougères avec les enfants.... 

Pour Mark Sisson, la nature est essentielle à notre bien-être. Dans son dernier article, il dit que le fait d'être dans une forêt, dans un champs, vers une rivière... fait descendre la pression artérielle et améliore les défenses immunitaires.

Je vais donc faire le plein de zen attitude!

A Lundi prochain mes petits cromignons....

PS: mon nouvel avatar vous plaît???!!

C'est le Cro-minion....lol

Moi qui suis au "régime" depuis mes 16 ans, je connais bien les produits light car j'en ai beaucoup consommé: yaourt allégés, boissons light, bonbons sans sucre, chewing gum sans sucre...et notamment le coca zéro!!!

Moi qui me trouvait responsable de donner du coca zéro à mes enfants plutôt que du vrai coca! Désormais je suis affligée par ce que je découvre! Et il n'y a qu'en cherchant sur internet que l'on a accès à ce genre d'information! On nous maintient dans l'ignorance? Pourquoi me direz-vous?

Et bien savez-vous quel est le point commun de tous ces produits? Ils contiennent de l'aspartame, un additif alimentaire, qui est en pleine polémique.

L'aspartame serait très dangereux pour notre santé, car c'est un neurotoxique. Entendez par là, qu'il excite nos neurones jusuq'à les faire exploser. Il aurait été autorisé par la pression de l'industrie agro-alimentaire.

On peut trouver beaucoup de conflits d'intérêts dans les autorisations d'additifs alimentaires sur le marché. Souvent, ceux qui travaillent pour les autorités sanitaires sont également consultants pour les grands groupes de l'industrie agro-alimentaire.

Si vous voulez en savoir plus sur le coca zéro et le fait qu'il augmente l'appétit et rende nos enfants hyperactifs, cliquez ici.

Astuce P@léo: Pour remplacer le coca, buvez de l'eau gazeuse dans laquelle vous aurez mis un jus de citron frais.

Première astuce, mais pas des moindres!

Avoir les dents blanches, c'est obligatoire quand on veut être jolie! Il existe pleins de traitements proposés par les instituts de beauté ou les dentistes, mais c'est horriblement cher et je ne suis pas sûr que ce soit très bon pour l'émail de nos dents.

En fouinant sur le net, j'ai trouvé une solution rapide, économique et bio!

LE BICARBONATE 

Si vous ne connaissez pas, ce produit est magique. On peut l'utiliser en cuisine pour faire gonfler les gâteaux, pour faciliter le nettoyage, pour lutter contre les aphtes ou nettoyer la peau....

Il suffit de se laver les dents 2 fois par semaine avec du bicarbonate alimentaire (pas plus souvent car c'est abrasif) et vous éliminerez les tâches de café, de thé ou de cigarettes pour retrouver un magnifique sourire plus blanc que blanc!

A vos brosses à dent...

Mon mari m'a fait voir une vidéo hier soir qui m'a laissé sans voix. On voit un bébé qui refuse de manger ses légumes. Elle ferme sa bouche et ne veut rien savoir.

Le papa sort alors un paquet de kit kat que la petite fille a l'air de bien connaitre. Il fait comme si il allait lui mettre un morceau de kit kat dans la bouche. Le bébé ouvre grand la bouche et le papa lui met rapidement la cuillère de légume dans la bouche. Ils appellent cela "astuce pour faire manger des légumes à un bébé".

Ce serait drôle si ce n'était pas dramatique! On voit l'emprise que la nourriture industrielle (sucre, blé, additifs) a sur les enfants. Je vous rapelle que le sucre et le blé agissent dans notre organisme sur les mêmes récepteurs que les drogues (récepteurs opiacés). Ce bébé est déjà intoxiqué par cette malbouffe. 

C'est à nous, parents de prendre soin de la santé de nos enfants, en leur proposant des aliments naturels, sans sucres raffinés, sans additifs. Vous trouverez plusieurs recettes délicieuses de gâteaux sans gluten, sans lactose et sans additifs sur mon site ;)