Bonjour mes déesses, 

En ce moment, un discours très simple et pourtant tellement novateur est en train de naître:

Aime ton corps ! 

En effet, ces dernières années le modèle était plutôt la taille 36, la perfection mannequin, les corps sculptés au fitness intensif, les régimes draconiens et toutes les diverses tortures imaginées (ablation d'une partie de l'estomac pour mincir, liposuccion, chirurgie esthétique poussée à l'extrême...). On voulait fabriquer des clones de Barbie et Ken ! Tout le monde dans le même moule: même taille, même visage, mêmes vêtements!

Ce mode de pensée a créé beaucoup de mal-être et de traumatismes. Nous ne sommes pas fait pour tous nous ressembler. Nous sommes tous unique et tous différent. Il serait temps d'accepter cette idée. Nous sommes parfaits tels que nous sommes comme chaque création de la terre mère au même titre que les animaux, les fleurs, les arbres. 

Et si nous avons des kilos en trop ou des cheveux qui ressemblent à du crin, ce n'est pas à cause de notre génétique (qui est parfaite), c'est justement à cause du manque d'amour pour nous même. 

Car quand on ne s'aime pas, on ne prend pas soin de son corps:

- on utilise des produits toxiques pour nos cheveux, 

- on mange n'importe quoi ( industriel, malbouffe puis régimes restrictifs...)

- on a des comportements addictifs destructeurs (cigarette, drogue, alcool, nourriture, sport intensif)

- on laisse les autres guider notre vie et prendre des décisions pour nous

- on attire vers soi des gens et des situations qui nous confortent dans l'idée qu'on ne mérite pas d'être aimé.

Et voilà ce que ça peut donner...

Alors que si on accepte son corps et qu'on l'aime comme il est, on va naturellement prendre soin de lui:

- utiliser des produits cosmétiques non toxiques

- manger des aliments contenant les nutriments dont notre corps a besoin

- prodiguer des soins à notre corps (hammam, auto-massage, soin visage, sport)

- être responsable de notre vie, identifier nos besoins et les combler

- attirer vers nous des gens aimants et des situations d'épanouissement

Notre bonheur réside dans le simple fait de nous aimer (corps et âme) et d'être authentique (oser être soi-même). Vous trouverez 2 vidéos ci-dessous de deux youtubers, qui dans toute leur authenticité, vous montrent la voie à suivre...

Inspirez-vous des autres mais ne les copiez pas, devenez tout simplement vous-même !